Vier Stunden im stickigen Büro sitzen, die Konzentration lässt nach und ein kurzer Spaziergang mit den Kollegen ist angesagt. Nach zwei Stunden Autofahrt wird es dringend Zeit für eine Pause an der frischen Luft. Und selbst an verregneten Wochenenden, mal kurz den Kopf aus dem Fenster strecken, hilft Wunder. Wer kennt es nicht?
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