Ein Vorgeschmack auf Basenfasten haben wir Euch schon gegeben. Wir freuen uns darauf Euch mitteilen zu dürfen, dass wir anlässlich unserer Rezertifizierung als offizieller Partner von Basenfasten nach der Wacker-Methode, Frau Sabine Wacker ein weiteres Mal bei uns „Herzlich Willkommen“ heißen.

Letzte Woche haben wir Euch vorgestellt, wie Basenfasten bei uns aussieht. Heute geben wir Euch ein Rezeptvorschlag an die Hand, mit dem ihr ganz einfach zu Hause auf den Bastenfasten-Geschmack kommen könnt.

Bei dem Wort Fasten denken wir oft an wenig essen dürfen und verzichten müssen, was bei den meisten Menschen direkt Unbehagen weckt. Wohlfühlen, ohne den beschwerlichen Weg einer „Fastenkur“ gehen zu müssen ist ganz einfach mit Basenfasten nach der Wacker Methode.