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4 Sterne Superior Nationalpark-Hotel Schliffkopf Schwarzwald
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für Sie da.

WohlFit-Programm: Sporturlaub im Nationalpark-Hotel Schliffkopf im Schwarzwald

Sport und Bewegung in freier Natur haben auf dem Schliffkopf eine lange Tradition

Und schließlich hat die Geschichte des Nationalpark-Hotels Schliffkopf ihren Beginn mit dem Gedächtnishaus des Skilaufbundes genommen. Ganz gleich, wie die Moden den Spaß an der Bewegung auch nannten: Sport, Trimm Dich, Fitness – wir nennen es WohlFit. Denn über allem steht das Wohlbefinden, das Sie in der Zusammenarbeit – oder besser dem ZusammenSpaß – mit unseren Trainern erfahren sollen.

Unser tägliches WohlFit-Programm

(wird wöchentlich aktualisiert)

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Beschreibungen zu den einzelnen Kursen bekommen Sie in unserem Kurs ABC

Ihr Personal Coach im Schwarzwaldhotel Schliffkopf

Mit unserem professionell begleiteten WohlFit-Programm haben Sie jede Menge Möglichkeiten, sich fit zu halten. Wenn Sie lieber ein ganz individuelles Personal Training möchten, so ist auch das möglich: Buchen Sie einfach einen unserer Fitness- und Gesundheits-Experten.

Unsere WohlFit-Trainer:

Birgit Jabang

Gudrun Schoch

Stephan Kaiser

Birgit Jabang - die Sportbegeisterte

Am Fuße des Nordschwarzwaldes bin ich in einer sportbegeisterten und naturverbundenen Familie aufgewachsen. Viele sportliche Aktivitäten, Wanderungen oder Ausflüge förderten meine Liebe zum Sport und zur Natur.
Als ausgebildete Masseurin und medizinische Bademeisterin war ich im Krankenhaus, Kurklinik und Physio-Praxis tätig. Zu meinem damaligen Aufgabengebiet zählten neben verschiedenen Massagen auch Kneippanwendungen wie Güsse und medizinische Bäder, Elektrotherapie, Packungen und Bewegungsbad. Um meine berufliche Qualifikationen zu erweitern, erwarb ich mir eine zusätzliche Qualifikation als staatlich geprüfte Sport-und Gymnastiklehrerin mit Schwerpunkt Sporttherapie und pflegerische Gymnastik.

Seit 2015 ergänze ich das Wohlfit-Trainer und BergSpa-Team im Nationalpark-Hotel Schliffkopf. Hier begeistert mich tagtäglich das vielfältige und abwechslungsreiche berufliche Tätigkeitsfeld, in dem ich optimal meine unterschiedlichen Kenntnisse und Fähigkeiten beider Berufe einsetzen und weiterentwickeln kann. Es macht mir großen Spaß unseren Gästen die Freude an der Bewegung zu vermitteln, ihren Bewegungssinn, ihr Körpergefühl und ihr Gesundheitsbewusstsein zu fördern. Genauso genieße ich es unsere Gäste in unserem wunderschönen Ambiente, bei verschiedenen Massagen, Hamam-Anwendungen und vieles mehr zu verwöhnen.

Kommen, sehen, fühlen und erleben Sie es selbst  - ich freue mich auf Sie.

Gudrun Schoch - die Naturverbundene

  • Ausbildung in Bad-Wörishofen
  • 25 Jahre Kneipp Medizinische Bademeisterin im Zentrum für Frauengesundheit
  • berufsbegleitende Ausbildung 2 Jahre Wellnesstrainer (Nordic Walking, Yoga, Hui Chun Gong, Aromameditation & Massagen, Aqua Wellness)
  • Yoga-Lehrerausbildung, Meditationslehrerin, Atempädagogin
  • Zahlreiche Fortbildungen zum Thema Entspannung, Nordic Walking, Faszientraining, Düfte & Entspannung, Yoge 50+
  • Guest-Manager für basische Ernährung
Ich bin im Schwarzwald geboren und aufgewachsen. Die Umgebung hat mich sicherlich sehr geprägt und meine Liebe zur Natur und der Bewegung gefördert. Dies versuche ich in meiner Familie und vor allem im Umgang mit Menschen zu leben. Besonders in meinem Berufsleben bereitet es mir große Freude zu sehen wie unsere Gäste in unserer Umgebung, aber auch durch unsere WohlFit-Kurse und Anwendungen, zur Ruhe kommen. Seit 2009 unterstütze ich das BergSpa-Team im Hotel Schliffkopf.

Mein besonderes Anliegen ist es den Menschen Erholungsmomente zu schaffen  und die Gäste dabei zu unterstützen.

Stephan Kaiser - der Aktive

Ich bin in Brandenburg geboren und aufgewachsen.  Das Nationalpark-Hotel Schliffkopf ist für mich seit 2003 mein neues Zuhause geworden.
Innerhalb meines Aufgabenfeldes des WohlFit-Programms bin ich für die geführten E-Bike-Touren, sowie im Winter für die Schneeschuh-Touren verantwortlich.
Nordic-Walking, Flexi- und Smovey Training gehört ebenso zu meinem Spezialgebiet. Stephan ist Ansprechperson Nr. 1 bei den täglichen Saunaaufgüssen, die Betreuung des Fitnessraumes und die einzigartigen Hamam-Anwendungen.


„Es ist immer wieder schön mit den Gästen bei den Touren ins Gespräch zu kommen“ erzählt Stephan.

WohlFit & Personal Training

"Personal Training"

"Personal Training"

Zusammen mit einem geschulten WohlFit-Trainer erarbeiten Sie, Ihren Bedürfnissen entsprechend, Ihre ganz persönliche WohlFit-Zeit. Oder Sie buchen einfach aus unserem bestehenden WohlFit-Programm Ihren Favoriten als Einzelunterricht. Wir beraten Sie gern!
Dauer
50 Minuten
Verfügbarkeit
Ganzjährig

WohlFit-COACHING

Wir helfen Ihnen, selbst aktiv zu werden! Ihr WohlFit-Coaching beinhaltet: - 1 x Vitalitäts-Check up - 1 x WohlFit-Gespräch zur Erörterung Ihrer Schwerpunkte - 1 x Personal Training nach dem...
Wir helfen Ihnen, selbst aktiv zu werden!

Ihr WohlFit-Coaching beinhaltet:
- 1 x Vitalitäts-Check up
- 1 x WohlFit-Gespräch zur Erörterung Ihrer Schwerpunkte
- 1 x Personal Training nach dem auf Sie abgestimmten Bewegungsprogramm
- Mappe mit Heimprogramm und Tipps
- Abschlussgespräch
Um Ihnen ein Höchstmaß an Effektivität für Ihren Aufenthalt in unserem Haus zu gewährleisten, entwickeln geschulte WohlFit-Trainer mit Ihnen zusammen ein individuelles Bewegungs- und Behandlungsprogramm, um gezielt auf folgende Schwerpunkte einzugehen:

- Anti Stress: Regeneration, Entspannung und Kraftgewinnung
- Starker Rücken: muskuläre Kräftigung von Rumpf und Rücken; mehr Flexibilität für die Wirbelsäule
- Locker und Gelöst: Stretch-, Relax- und Faszienprogramm
- Abnehmen, Straffen, Entgiften: mehr Leichtigkeit für ein besseres "Rundum-Gefühl"
- Beweglichkeit und Mobilität: lockere Gelenke und mehr Elastizität
Dauer
120 Minuten
Verfügbarkeit
Ganzjährig
Vital-Tipp

Vital-Tipp

- Benutzung der BergSPA-Einrichtung (beheizter Innen-, Außenpool, Saunawelt) - Benutzung des Fitnessstudios - Bereitstellung einer Badetasche mit Bademantel, Badetuch und Badeslipper - 1 Schliffkopf-Willkommens-Drink...
- Benutzung der BergSPA-Einrichtung (beheizter Innen-, Außenpool, Saunawelt)
- Benutzung des Fitnessstudios
- Bereitstellung einer Badetasche mit Bademantel, Badetuch und Badeslipper
- 1 Schliffkopf-Willkommens-Drink
-5-Gang-Verwöhnmenü am Abend

Buchbar von Montag bis Donnerstag
(ausgenommen Feiertage)

Buchen Sie doch einfach eine Wellness-Massage oder eine kosmetische Verwöhnbehandlung Ihrer Wahl dazu.
Verfügbarkeit
Ganzjährig

Aphrodite 2019

in der Kategorie FITNESS & SPORT

Im Dezember 2019 zeichnete Mein Tophotel die besten Wellnesshotels im deutschsprachigen Raum auf Basis des Hotelführers "Mein Tophotel Wellness 2020" aus. Wir haben in der Kategorie Fitness & Sport die Aphrodite erhalten.
Täglich bieten wir in unserem kostenfreien WohlFit-Programm bis zu fünf zertifizierte Fitnesskurse an. Viele werden von den Krankenkassen gefördert. Wer lieber individuell trainieren oder überhaupt erst einmal wieder in den Sport einsteigen möchte, bucht einen der drei Fitness-und Gesundheitsexperten. Pilates- und Yoga-Angebote runden das umfangreiche Programm ab.

Sporturlaub im Hotel Schliffkopf im Schwarzwald buchen

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Kontakt

Nationalpark-Hotel Schliffkopf
Familie Fahrner Schwarzwaldhochstraße 1
72270 Schliffkopf (Baiersbronn)
Telefon: +49 (0) 7449 - 920-0
E-Mail: info@schliffkopf.de

Service

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