Jeûnez lors de vos vacances en Forêt Noire - Hôtel Schliffkopf
En harmonie avec le corps grâce à nos différentes cures détox
Le jeûne de base selon la méthode Sabine Wacker est un jeûne à base de fruits et légumes. Ce qui est bien, c'est que vous pouvez manger, vous rassasier et profiter. Pendant la cure de jeûne alcalin, seuls les aliments formant des alcalis sont mis sur la table - fruits frais, salades croquantes, herbes fraîches, plantules et plats de légumes savoureux.
Ceux qui souhaitent se sentir plus léger et plus à l'aise dans votre corps, sont invités à se diriger vers le sommet, dans les hauteurs. Il est possible de réduire son poids tout en profitant des vues fantastiques qu'offrent notre hôtel, mais aussi d'une cuisine seine et alcaline ainsi que d'un excellent programme d'exercices et de relaxation, durant la plus belle période de l'année.
Nos offres pour un séjour en jeûnant :
Bon à savoir & conseils
Puis-je faire un jeûne alcalin si j'ai des allergies ?
Dois-je me préparer ?
Dois-je purifier l'intestin à cette occasion ?
À quoi dois-je m'attendre à l'hôtel ?
Pendant votre cure de jeûne basique, vous serez pris en charge individuellement, mais vous aurez aussi suffisamment de temps pour vous reposer et réfléchir à vos habitudes alimentaires et de vie. Après votre arrivée à l'hôtel, votre guest manager vous expliquera tout ce que vous devez savoir sur votre cure de jeûne basique lors d'un entretien d'introduction, qui peut avoir lieu individuellement ou en groupe. Lors de l'entretien d'introduction, on vous expliquera également comment fonctionne le nettoyage des intestins pendant la cure. Pendant la cure de jeûne basal, votre guest manager est à votre disposition pour répondre à vos questions.
Au cours de votre cure, vous aurez également un entretien nutritionnel individue au cours duquel votre alimentation actuelle sera examinée à la loupe en ce qui concerne votre équilibre acido-basique et vous recevrez de précieux conseils pour votre alimentation ultérieure. À la fin de votre cure, vous aurez un entretien de clôture sur le déroulement de cette cure, sur vos expériences et vous recevrez d'autres conseils précieux pour votre mode de vie et d'alimentation riche en bases à la maison. L'entretien peut avoir lieu individuellement ou en groupe. Pour le programme culinaire, les cuisiniers spécialement formés vous gâteront chaque jour avec des menus basiques de saison, afin que la cure soit pour vous une expérience 100% plaisir.